Ursula Wölfl

Ich liebe es, Frauen dabei zu unterstützen, sich in ihrem Körper gut und sicher zu fühlen. Ein gutes Körpergefühl trägt so viel zur Lebensqualität bei. Gemeinsam finden wir die für dich passende Art des Trainings damit du dich in deinem Körper wohl fühlst.

Ursula Woelfl

Tel: +43 699 181 69 027


Meine Preise: 

Einzel PT: 120€

5er Block: 570€

Expertise:

Personal Training, Kurse

Über mich:

Ursulas Stärken:

  • Core Kräftigung, Bodyweight Training für Frauen (Dipl. Fitness-und Gesundheitstrainerin& Dipl.Personal Trainerin)

  • SeniorInnen Training (Dipl.Seniorentrainerin)

  • Power Yoga (Yoga&Pilates Instructor)

  • Training für Schwangere und Jungmüttern (Fortbildung)

Über mich: 

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, sich im eigenen Körper nicht gut zu fühlen. 

Das hat oft nichts mit dem Körpergewicht oder der Körperform zu tun. Auch als schlanke Frau kann es sein, dass du dich einfach nicht wohl fühlst.
Deshalb habe ich es mir zum Ziel gesetzt, dir mit gezieltem Training zu einem Körper zu verhelfen, in dem du dich gut und sicher fühlst. Damit du dein Leben wieder mehr genießen kannst - denn mit einem guten Körpergefühl sind noch viele andere Dinge verbunden, die die Lebensqualität betreffen.

Denn wenn du dich selbst nicht gut fühlst in deiner Haut ist es schwer, überhaupt für irgend etwas ein gutes Gefühl zu haben...

Das Training kann mit dem eigenen Körpergewicht, mit freien Gewichten und/oder Geräten erfolgen. Ganz so, wie es zu dir und deinem Ziel passt, damit du es auch in deinem Alltag gut umsetzen kannst.


Ich freue mich auf dich!

Ausbildung:

mamaFIT-Trainerin

Fortbildung Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt

Dipl. Seniorentrainerin

Pilates Instructor

Yoga Instructor

Group Fitness Instructor

Dipl. Personal Trainerin

Dipl. Fitness. und Gesundheitstrainerin