ERNÄHRUNG
Die Basis für körperliche Gesundheit und einen leistungsfähigen Organismus ist eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung. Für dein optimales Training braucht dein Körper ausreichend und gute Energie.
#foodlovers #lovetoeat
Optimale Energie für deinen Körper
Von jedem Menschen werden Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette anders aufgenommen und verarbeitet.
Unsere Ernährungsberatung hilft dir herauszufinden welche Lebensmittel zu deinem Training und deinem Organismus optimal passen. Es geht dabei um eine nachhaltige Umstellung und Optimierung von Gewohnheiten, deinem täglichen Ernährungsplan und deiner Einstellung zum Essen. Unsere Diagnostik-Tools für die Analyse deiner Körper- und Stoffwechselanalyse liefern dir individuelle Trainings- und Ernährungs-empfehlungen, abgestimmt auf deine Ziele.
Passe deine Ernährung deinem Training und deinem gesunden Lifestyle an und steigere deine Performance.
Übrigens: Im Bistro findest du viele gesunde Leckereien, die dir gute Energie liefern und die du unbedingt ausprobieren solltest.